Tunnepakkakortit

Tunnepakka_joulu (002)

Pieni erä Tunnepakka -kortteja nyt saatavilla!

Kuvittajan saatesanat käyttäjille:

”Luovuus on minulle jokapäiväinen keino selviytyä.
Tunteille ei aina löydy eikä ole sanoja, vaan voi olla helpompaa ilmaista niitä luomisen kautta.
Tämä tunnepakka syntyi toipuessani lapsuuden kaltoinkohtelusta.
Jokainen kuva sisältää pienen tarinan, mutta sanattoman, suuren tunteen tältä matkalta.
Toivon, että näiden korttien avulla sinullakin olisi mahdollisuus tulla tietoiseksi omista tunteistasi ja ilmaista kaikenlaisia olotiloja.”
– Keiju Merikeiju

Tunnepakka-korttien tarkoitus on auttaa erityisesti lapsuudessa seksuaaliväkivaltaa kokeneita saamaan yhteys omiin tunteisiinsa kuvien avulla. Moni lapsena seksuaaliväkivaltaa kokenut voi kokea, ettei hänellä ole yhteyttä lapsuuden aikaisiin tunteisiin,
koska hän on jäänyt niin yksin ja tunteet ovat olleet liian pelottavia kohdata ilman aikuisen tukea.

Lapsuudessa tapahtuneesta seksuaaliväkivallasta voi toipua.
Sinulla on oikeus voida paremmin ja päästää irti.
Tunnepakka-korteilla ei ole yhtä ainoaa oikeaa käyttötapaa.
Jokainen voi hyödyntää kortteja omien tarpeidensa mukaan.
Kortit soveltuvat sekä yksilö- että ryhmätyöskentelyyn.
Pakasta voi poistaa tunnelmaltaan synkkiä kortteja, jos korttien käyttäjää halutaan suojella liian voimakkailta menneisyyden muistikuvilta.
Pakan mukana tulee joitakin käyttötapoja korteille.

Tilaus sähköpostitse info@suomendelfins.fi:
*aiheeksi Tunnepakka
*lisääthän viestiisi kappalemäärän, nimesi, postitusosoitteen ja puhelinnumeron
Hinta 30 €/pakka, sisältää postimaksun.
Tuoreimmat tiedotteet

Viikko 23

2.6.2023

Silmänliiketerapia (EMDR)

31.5.2023

Viikko 22

26.5.2023

Viikko 21

19.5.2023

Viikko 20

12.5.2023

Tunnistatko omat vahvuutesi?

5.5.2023

Luottamuksellista apua ja neuvoja myös:

SOITA NEUVONTA­PUHELIMEEN

Puhuminen helpottaa!
Neuvomme
ja autamme sinua eteenpäin.
Neuvontapuhelin
050 583 5000

ma 9-10, to 13-14

Varaa itsellesi sopiva aika puhelintapaamiseen:
Ajanvarauskalenteri

JUTTELE KANSSAMME CHATISSA

Koulutetut chatpäivystäjät neuvovat, auttavat ja tukevat sinua verkossa.

Chat ma 12-14 
(lisäksi kerran kuussa ilta-aika)

Varaa itsellesi sopiva aika chattiin:
Ajanvarauskalenteri

TULE KESKUSTELU­RYHMÄÄN

Tule keskustelemaan ja saamaan vertaistukea samaa kokeneilta liveryhmässä tai chatissa. 

Tapaamisia 
eri puolella Suomea ja verkossa.
Katso paikkakunnat ja ajat:

APUA TUKISUHTEESTA

Tukisuhde oman voinnin pohdintaan koulutetun tukihenkilön kanssa.

TAI

Seksuaalineuvonnan tukisuhde oman itsen ja/tai parisuhteen pohdintaan koulutetun tukihenkilön kanssa.

SOITA NEUVONTAPUHELIMEEN

Neuvontapuhelin apunasi.
050 583 5000

ma 9-10, to 13-14

Varaa sinulle sopiva aika puhelintapaamiseen:
Ajanvarauskalenteri

JUTTELE KANSSAMME CHATISSA

Koulutetut vapaaehtoistyöntekijät neuvovat, auttavat ja tukevat sinua verkossa.
Chat ma 12-14
(lisäksi kerran kuussa ilta-aika)

Varaa sinulle sopiva aika chattiin:
Ajanvarauskalenteri

TULE KESKUSTELURYHMÄÄN

Keskustelua ja vertaistukea samaa kokeneilta, turvallisesti ja ohjatusti livenä ja chatissa.


Tapaamisia eri puolella Suomea
ja verkossa.
Katso paikkakunnat ja ajat:

APUA TUKISUHTEESTA?

Tukisuhde oman voinnin pohdintaan koulutetun tukihenkilön kanssa.
TAI
Seksuaalineuvonnan tukisuhde oman itsen ja/tai parisuhteen pohdintaan koulutetun tukihenkilön kanssa.

Scroll to Top