Miksi osallistua Delfins ry:n ammatillisesti ohjattuun keskusteluryhmään?

ryhmät

Miksi osallistua Delfins ry:n ammatillisesti ohjattuun keskusteluryhmään?

 

  • Et ole kokemuksesi kanssa yksin, vertaistuki voi tarjota lohtua ja ymmärrystä kokemillesi asioille ja tunteille

 

  • Ryhmä voi toimia sinulle peilinä, jonka avulla voit oppia uutta itsestäsikin

 

  • Samankaltaisia kokemuksia omaavien tuki on ainutlaatuista, vertaisilta voit oppia uusia selviytymiskeinoja ja näkökulmia nykyhetkeen

 

  • Ryhmäkeskustelut voivat auttaa löytämään omia voimavaroja ja keinoja tukea omaa hyvinvointia, sekä auttaa lisäämään tunnetta oman elämäsi asiantuntijuudesta ja toimijuudesta

 

  • Ryhmässä on turvallista, jaetut asiat ovat luottamuksellisia. Ryhmän toiminta perustuu vapaaehtoiseen ja omaehtoiseen ajatusten jakamiseen, yhdenvertaisuuteen, vastavuoroisuuteen, toisten ihmisyyden kunnioittamiseen, tuen antamiseen ja saamiseen vertaisten kesken

 

  • Ryhmäkeskustelut voivat auttaa löytämään uudenlaisia merkityksiä ja sanoja lapsuudenaikaiselle seksuaaliväkivallalle osana omaa elämänhistoriaa ja menneisyyden kanssa elämiseen nykyhetkessä

 

  • Ryhmän osallistujat voivat toimia toinen toisilleen esimerkkeinä selviytymisestä, toivon ja muutoksen mahdollisuudesta / Ryhmäkeskustelut voivat lisätä toivoa omasta selviytymisestä

 

  • Ryhmään voit tulla omana itsenäsi, osallistuminen ei vaadi erityistä etukäteen valmistautumista

 

  • Ryhmäkeskusteluissa jaettu kokemuksellinen tieto ja sosiaalinen tuki voivat olla yksi matalan kynnyksen tukimuoto muiden mahdollisten palveluiden rinnalla

 

  • Ryhmässä syntyvä vuorovaikutus voi olla eheyttävää ja tukea omaa jaksamistasi

 

  • Ryhmän ohjaajat huolehtivat ryhmän turvallisuudesta, ja jokainen osallistuja voi myös omalla toiminnallaan vaikuttaa kaikille turvallisen tilan ja ilmapiirin luomiseen

Löydät tiedot kaikista Suomen Delfins ry:n ammatillisesti ohjatuista ryhmistä täältä.

Delfinsin tukipalvelut Tukinetissä löytyvät täältä.

 

Lisää aiheesta:

Luottamuksellista apua ja neuvoja myös:

Ajanvaraus

Varaa itsellesi sopiva aika keskustelulle:
Ajanvarauskalenteri

Neuvontapuhelin

050 583 5000
ma 9-10

Chat

maanantaisin 12-14

Katso iltachatit täältä.

Vertaistuki

Katso paikkakunnat ja ajat täältä sekä chatryhmät täältä.

Tukisuhde

Oman tilanteen pohdinta koulutetun tukihenkilön kanssa.

Scroll to Top