Keskusteluryhmät
Järjestämme avoimet ja luottamukselliset keskusteluryhmät chat-muodossa sivustolla Tukinet. Kasvokkain tapahtuvat keskusteluryhmät ovat tauolla koronatilanteen vuoksi.
Ammatillisesti ohjatussa ryhmässä saat sekä vertaistukea että tietoa. Voit käydä ryhmässä yhden kerran tai useammin, oman toiveesi mukaan.
Ryhmä on tarkoitettu 18 vuotta täyttäneille, lapsuudessa seksuaalista hyväksikäyttöä/seksuaalista kaltoinkohtelua/seksuaaliväkivaltaa kokeneille, jotka eivät pääse kasvokkain tapaaviin ryhmiin.
Läheinen tai tukihenkilö voi tulla ryhmään yhdessä hyväksikäyttöä kokeneen kanssa.
Ryhmää ohjaavat koulutetut sosiaalialan ja terveydenhuollon ammattilaiset. Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon. Mukaan mahtuvat ensimmäiset 8 sisään kirjautunutta.
Ryhmää varten sinun tulee rekisteröityä Tukinetiin (muille käyttäjille sinusta näkyy vain nimimerkki).
Ohjeet ryhmään osallistuvalle
- Ryhmän keskustelua ohjaavat joka kuukausi vaihtuvat teemat.
- Ryhmässä voi esiintyä joko omalla nimellä tai nimimerkillä. Ryhmässä voi kertoa itsestään juuri sen verran, kuin mikä tuntuu itsestä hyvältä. Ryhmään voi osallistua myös kuuntelijana.
- Ryhmään ei voi osallistua päihtyneenä. Osallistumisen voi estää myös epävakaa tai psykoottinen tila.
- Ryhmässä ei jaeta traumaattisia muistoja.
- Muistathan aina käydä täältä kotisivuiltamme tarkistamassa, ettei ryhmää ole jouduttu äkillisesti perumaan.
- Ovet keskustelutilaan avataan 10 minuuttia ennen ryhmän alkua ja suljetaan, kun ryhmä alkaa. Olethan ajoissa paikalla!
Jos mietit, soveltuuko ryhmä sinulle, ole yhteydessä neuvontapuhelimeemme tai lähetä meille sähköpostia osoitteeseen info@suomendelfins.fi.
Keskusteluryhmien teemat
Elokuu
Miten kesä sujui?
Syyskuu
Haitalliset uskomukset
Lokakuu
Mielellistäminen apuna arjessa
Marraskuu
Järkimieli, tunnemieli ja viisas mieli toiminnan ohjaajina
Joulukuu
Hämärähyssy - mistä voimia talveen?
Keskusteluryhmien ajankohdat ja paikat
SUOMEN DELFINS RY:N RYHMÄ-CHATIT
(TUKINET.NET)
Ryhmät järjestetään keskiviikkoisin 6.10., 3.11. ja 1.12.2021 klo 17-19.
Delfins-ryhmächat seksuaalisuudesta
Ryhmät järjestetään keskiviikkoisin, (poikkeuksena joulukuussa tiistaina ) 20.10., 17.11. ja 14.12. 2021 klo 18.00-20.00.
HUOMIOITA
Ryhmächat on tarkoitettu 18 vuotta täyttäneille, lapsena seksuaalista hyväksikäyttöä kohdanneille, jotka eivät pääse muihin keskusteluryhmiin paikan päälle.
Löydät chatit Tukinetin sivuilta täältä. Ryhmät toimivat samoin periaattein kuin muutkin ryhmät.
Sinun tulee rekisteröityä Tukinet-alustalle, jotta voit käyttää ryhmächattia.
HELSINKI
Kokoontumiset toistaiseksi tauolla koronaviruksen tartuntatilanteen vuoksi.
HUOMIOITA
KAJAANI
Kokoontumiset toistaiseksi tauolla koronaviruksen tartuntatilanteen vuoksi.
Paikka: Kainuun kriisikeskus, Koskikatu 1
HUOMIOITA
KOUVOLA
Kokoontumiset toistaiseksi tauolla koronaviruksen tartuntatilanteen vuoksi.
Paikka: Kauppalankatu 5 A 3 (2. krs)
HUOMIOITA
LAPPEENRANTA
Kokoontumiset toistaiseksi tauolla koronaviruksen tartuntatilanteen vuoksi.
Paikka: Lappeen seurakuntatalo, Valtakatu 38 (6. krs)
HUOMIOITA
OULU
Kokoontumiset toistaiseksi tauolla koronaviruksen tartuntatilanteen vuoksi.
Paikka: Mielenvireys ry, Pakkahuoneenkatu 28 (4. krs)
HUOMIOITA
ROVANIEMI
Kokoontumiset toistaiseksi tauolla koronaviruksen tartuntatilanteen vuoksi.
Paikka: Rovaniemen kansalaistalo, Rovakatu 23
HUOMIOITA
Ryhmätoiminta käynnistyy tammikuussa 2022.
TURKU
Tiistaisin 9.11. ja 7.12.2021 klo 17.00-19.00
HUOMIOITA
Ryhmiin otetaan käyttöön ennakkoilmoittautuminen. Ohjeet päivittyvät tähän lähiaikoina.
SOITA NEUVONTAPUHELIMEEN
Neuvontapuhelin apunasi.
050 583 5000
ma-ti 9-11, to 12-14
Varaa aika puhelintapaamiseen.
info@suomendelfins.fi
050 522 6604
ma-pe 10-14
JUTTELE KANSSAMME CHATISSA
Koulutetut vapaaehtoistyöntekijät neuvovat, auttavat ja tukevat sinua verkossa.
Chat avoinna:
ma 12-14 ja 18-20
Voit myös varata ajanvarauschatin.
TULE KESKUSTELURYHMÄÄN
Keskustelua ja vertaistukea samaa kokeneilta, turvallisesti ja ohjatusti livenä ja chatissa.
Tapaamisia järjestetään
eri puolella Suomea ja verkossa.
Katso paikkakunnat ja ajat.
APUA TUKISUHTEESTA?
Tukisuhde oman voinnin pohdintaan koulutetun tukihenkilön kanssa.
-
Seksuaalineuvonnan tukisuhde oman itsen ja/tai parisuhteen pohdintaan koulutetun tukihenkilön kanssa.