Suomen Delfins

Hyödyllisiä linkkejä ja kirjallisuutta

delf3

Auttavia tahoja

Jos olet kokenut tai kohdannut seksuaalista hyväksikäyttöä, kaltoinkohtelua tai väkivaltaa, voit löytää apua ja lisätietoa myös seuraavista linkeistä tai kirjoista.

Suojellaan Lapsia ry
Edistää lapsen oikeuksien toteutumista ja toimintaa, joka takaa ettei yksikään lapsi joudu seksuaalisen häirinnän, houkuttelun eikä seksuaaliväkivallan kohteeksi.

Rikosuhripäivystys
Tietoa ja chat-palvelu rikoksen uhriksi joutuneille, heidän läheisilleen ja auttajille.

Raiskauskriisikeskus Tukinainen
Kriisipäivystys, juristipäivystys ja ensitietoa raiskauksen uhreille, läheisille ja auttajille.

Nuorten Exit 
Tietoa 13-29 -vuotiaille omista rajoista sekä tukea, jos rajoja on rikottu.

Välitä 
Kriisiapua, tukiryhmiä ja palveluohjausta seksuaalisen väkivallan uhreille, tekijöille ja läheisille.

Nettivihje
Palvelu, johon voit tehdä ilmoituksen netissä olevasta, lasten seksuaaliseen kaltoinkohteluun liittyvästä laittomasta toiminnasta.

Mannerheimin Lastensuojeluliitto (MLL)
Tietoa lasten oikeuksista ja tukea vanhemmille sekä kasvattajille mm. chatin kautta

Lasten perusoikeudet ry
Tietoa lasten perusoikeuksista.

Sexpo-säätiö
Seksuaalista hyvinvointia edistävää tietoa ja palveluja.

Tyttöjen Talon ja Poikien Talon seksuaaliväkivaltatyö. Ammatillisesti ohjattua vertaistukea ja yksilötukea 13–29- vuotiaille pääkaupunkiseudulla asuville seksuaaliväkivaltaa kokeneille nuorille.

Mielenterveystalo.fi - aina tukena
Julkisen terveydenhuollon tarjoamaa luotettavaa apua mielen hyvinvointiin.

Näin hakeudut psykoterapiaan. Mielenterveystalo.fi

Finlex
Seksuaalirikokset, lainsäädäntö

Linkkilista 

Opinnäytetyöt ja tieteelliset artikkelit:

Seksuaalisuutta loukkaavaa väkivaltaa kokeneiden naisten synnytyskokemukset
”Se turvallisuuden tunne on keskeisin tekijä kätilön ja synnyttäjän välillä.”
Sanni Kosonen & Emma-Sofia Orreveteläinen, 2022.

Minä riitän – opas seksuaalista väkivaltaa kohdanneille nuorille ja ammattilaisille, jotka työskentelevät heidän kanssaan. Diakonia-ammattikorkeakoulu. Korpi, J. & Meikop, M. (2023)

Vain muistamalla voi unohtaa. Seksuaalisesti hyväksikäytettyjen naisten ryhmäterapia.
Annaliisa Heikinheimo & Sirkka Tasola, 2004. (PDF)

Kirjat:

Jäljet kehossa - Trauman parantaminen aivojen, mielen ja kehon avulla.
Bessel van der Kolk,
Viisas elämä, 2017.

Artikkeli kirjasta:
Lasityttö.
Karin Dyhr & Marianne Holmen,
Books on Demand, 2019

 

Ota rohkeasti yhteyttä, niin autamme ja neuvomme sinua eteenpäin!

Luottamuksellista apua ja neuvoja myös:

Ajanvaraus

Varaa itsellesi sopiva aika keskustelulle:
Ajanvarauskalenteri

Neuvontapuhelin

050 583 5000
ma 9-10

Chat

maanantaisin 12-14

Katso iltachatit täältä.

Vertaistuki

Katso paikkakunnat ja ajat täältä sekä chatryhmät täältä.

Tukisuhde

Oman tilanteen pohdinta koulutetun tukihenkilön kanssa.

Scroll to Top