Chatryhmät
Järjestämme maksuttomia avoimia ja luottamuksellisia keskusteluryhmiä chat-muodossa Tukinetissä. Voit osallistua ryhmään paikkakunnasta riippumatta.
Ammatillisesti ohjatussa ryhmässä saat sekä vertaistukea että tietoa. Voit käydä ryhmässä yhden kerran tai useammin, oman toiveesi mukaan. Ryhmä on tarkoitettu 18 vuotta täyttäneille, lapsuudessa seksuaaliväkivaltaa kokeneille. Verataistukiryhmämme ovat maksuttomia, chatryhmää varten tarvitset verkkoyhteyden.
Ohjeet ryhmään osallistuvalle
- Tarjoamme verkkopohjaisena ryhmächatin (ajankohdat löytyvät sivun alalaidasta).
- Ryhmää ohjaavat koulutetut sosiaalialan ja terveydenhuollon ammattilaiset.
- Ryhmään ei tarvitse ennakkoilmoittautua.
- Mukaan mahtuu ensimmäiset 10 sisään kirjautunutta.
- Ryhmän keskustelua ohjaavat joka kuukausi vaihtuvat teemat (löytyy sivun alalaidasta).
- Ryhmässä voi esiintyä joko omalla nimellä tai nimimerkillä. Ryhmässä voi kertoa itsestään juuri sen verran, kuin mikä tuntuu itsestä hyvältä. Ryhmään voi osallistua myös kuuntelijana.
- Ryhmään ei voi osallistua päihtyneenä. Osallistumisen voi estää myös epävakaa tai psykoottinen tila.
- Ryhmässä ei jaeta traumaattisia muistoja
Ohjeet ryhmään liittymistä varten
1. Anonyymi rekisteröityminen ja kirjautuminen Tukinet-palveluun
2. Hae Teemat & Palvelut, 'etsi Tukinetistä' tai 'toimija' -kohdan kautta Suomen Delfins ry
3. Valitse haluamasi Delfins-ryhmächat ja liity ryhmään.
Huomio!
Pääset Delfins-ryhmächattiin ainoastaan kirjautumalla Tukinettiin. Rekisteröityminen tehdään käyttäessäsi Tukinettiä ensimmäistä kertaa. Jatkossa kaikki Tukinetin palvelut ovat käytössäsi samalla tunnuksella.
Ryhmän mahdollisesta äkillisestä perumisesta tiedotetaan verkkosivuillamme.
Keskusteluryhmien teemat
Tammikuu: Tunnetaidot
Helmikuu: Pidän puoleni
Maaliskuu: Trauman keholliset vaikutukset
Huhtikuu: Kiintymyssuhteet
Toukokuu: Elämän kukoistus
Syyskuu: Ihmissuhteet ja läheisyys - omat haasteeni, pelkoni ja toiveeni
Lokakuu: Häpeä ja syyllisyys
Marraskuu: Haitalliset uskomukset ja ajatusvääristymät
Joulukuu: Riittävän hyvä arki - itsehoitoa ja elämänhallintaa
Keskusteluryhmien ajankohdat ja paikat
SUOMEN DELFINS RY:N RYHMÄ-CHATIT
(TUKINET.NET)
Delfins-ryhmächat
tiistai 26.9.2023 klo 13-14.30
tiistai 17.10.2023 klo 13-14.30
tiistai 21.11.2023 klo 13-14.30
tiistai 12.12.2023 klo 13-14.30
HUOMIOITA
Ryhmächat on tarkoitettu 18 vuotta täyttäneille, lapsena seksuaaliväkivaltaa kohdanneille.
Löydät chatit Tukinetin sivuilta täältä. Ryhmät toimivat samoin periaattein kuin muutkin ryhmät.
Ohjeet ryhmään liittymistä varten
1. Anonyymi rekisteröityminen ja kirjautuminen Tukinet-palveluun
2. Hae Teemat & Palvelut, 'etsi Tukinetistä' tai 'toimija' -kohdan kautta Suomen Delfins ry
3. Valitse Delfins-ryhmächat ja liity ryhmään. Ryhmään mahtuu 10 ensimmäistä.
Huomio! Pääset Delfins-ryhmächattiin vain kirjautumalla Tukinettiin.
Palvelu on maksuton.