Suomen Delfins ry

Artikkelit

  • Kaikki
  • Avunsaanti
  • Hyvinvointi
  • Lainsäädäntö
  • Seksuaalisuus
  • Seksuaaliväkivalta
Kimmon tarina 1. osa

Lapsena koetusta seksuaaliväkivallasta toipumisen matka

Kimmon tarina, osa 1 Tämä artikkeli on kaksiosainen, artikkelin toinen osa julkaistaan myöhemmin syksyn aikana. Lämmin kiitos Kimmolle rohkeudesta ja ...
Lue artikkeli →
mitä seksuaaliterapia on

Seksuaaliterapia osana kokonaisvaltaista hyvinvointia

Seksuaaliterapialla tarkoitetaan ammatillista hoito- ja auttamismenetelmää, jonka tavoitteena on auttaa ihmistä vapautumaan hänen seksuaalista hyvinvointiaan haittaavista oireista, vaikeuksista tai käyttäytymismalleista. ...
Lue artikkeli →
Lapsiin kohdistuvan seksuaaliväkivallan termistöä

Lapsiin kohdistuvan seksuaaliväkivallan termistöä

Millä termeillä puhua lapsiin kohdistuvasta seksuaaliväkivallasta? Tämä artikkeli käsittelee lapsiin kohdistuvan seksuaaliväkivallan termistöä.  THL on julkaissut yhteistyössä Barnahusin, Koordinaatin ja ...
Lue artikkeli →
Lapsena seksuaaliväkivaltaa kokenut asiakkaana psykoterapiassa

Lapsena seksuaaliväkivaltaa kokenut asiakkaana psykoterapiassa

Lapsena seksuaaliväkivaltaa kokenut asiakkaana psykoterapiassa – mahdolliset haasteet terapiaprosessissa ja psykoterapeutin rooli tuen tarjoajana Tämä artikkeli käsittelee lapsena seksuaaliväkivaltaa kokeneita ...
Lue artikkeli →
Rajojen hämärtyminen

Emotionaalinen insesti

Mitä tarkoittaa emotionaalinen insesti? Emotionaalisesta insestistä voidaan puhua silloin, kun vanhemman ja lapsen välille muodostuu jonkinlainen seksuaalinen elementti. Esimerkiksi vanhempi ...
Lue artikkeli →

Sukupuolten moninaisuus ja seksuaaliväkivalta

Tilastojen mukaan suomalaiset sateenkaarinuoret kokevat enemmän väkivaltaa kuin cis- ja heteroseksuaaliset nuoret. Lisäksi viidesosa trans- ja intersukupuolisista on kokenut seksuaalista ...
Lue artikkeli →
harkitsetko rikosilmoituksen tekemistä

Harkitsetko rikosilmoituksen tekemistä seksuaaliväkivallasta?

Tietoa ja tukea rikosprosessin alkuun Seksuaalirikoksen uhriksi joutuminen on aina kuormittava kokemus. Rikosilmoituksen tekeminen voi niin ikään tuntua pelottavalta ja ...
Lue artikkeli →
Todistamassa oikeudenkäynnissä

Todistajien kuuleminen oikeudessa

Todisteet, lausunnot ja korvaukset seksuaalirikosasiassa Seksuaalirikoksen uhri voi rikosprosessin aikana kohdata monia kysymyksiä siitä, kuka voi toimia todistajana ja millaisia ...
Lue artikkeli →
Miten toimia akuutissa hätätilanteessa

Onko mieleesi hiljattain muistunut lapsena kokemasi seksuaaliväkivalta?

Miten toimia akuutissa hätätilanteessa? Olemme keränneet tietoa siitä, miten voit toimia, kun lapsena koettu seksuaaliväkivalta häiritsee siinä määrin, että tarvitset ...
Lue artikkeli →
Rikosilmoituksen tekeminen

Rikosilmoituksen tekeminen

Pohditko rikosilmoituksen tekemistä sinuun kohdistuneista teoista? Alla on lyhyesti tietoa lapsiin kohdistuvista seksuaalirikoksista, rikosilmoituksen tekemisestä sekä linkkejä rikosasioihin erikoistuneiden toimijoiden ...
Lue artikkeli →

Lapsena koetun seksuaaliväkivallan haavat aikuisen seksuaalisuudessa II osa

Seksuaalisuuteen liittyvät uskomukset ja omaan seksuaalisuuteen tutustuminen Tämä artikkeli käsittelee lapsena koetun seksuaaliväkivallan vaikutuksia seksuaalisuuteen. Artikkelissa käsitellään, millaisia uskomuksia seksuaalisuuteen ...
Lue artikkeli →

Lapsena koetun seksuaaliväkivallan haavat aikuisen seksuaalisuudessa, I osa

Miten opetella löytämään omia rajojaan ja turvallisuuden tunnetta seksuaalisuuden alueella?   Olemme haastatelleet tätä artikkelia varten kriisityöntekijä, seksuaaliterapeutti Jenna Trogenia. Jenna ...
Lue artikkeli →

Kohti levollista unta

Nukkumiseen liittyvät muutokset ovat tavallisia traumaattisten tapahtumien jälkeen. Mieli on rauhaton ja järkyttävä tapahtuma voi vaikuttaa unen laatuun.  Kriisistä selviytyminen ...
Lue artikkeli →
tietoinen läsnäolo - tarkkaavaisuus tähän hetkeen

Tietoinen läsnäolo – tarkkaavaisuus tähän hetkeen

Meillä ihmisillä on taipumus helposti murehtia menneitä ja huolehtia tulevasta, sen sijaan että eläisimme ainoastaan tässä hetkessä. Tulkitsemme myös herkästi ...
Lue artikkeli →

Mahdolliseen traumatapahtumaan liittyvä muistamattomuus

Traumaattisten muistojen anatomia ja muistamattomuus Suomen Delfins ry:lle tulee toisinaan yhteydenottoja, joissa kysytään, kuinka tulee toimia, jos epäilee kokeneensa lapsuudessaan ...
Lue artikkeli →
riippuvuussairaus

Riippuvuussairaus on aina vahvasti tunne-elämän sairaus, jonka taustalla voi olla lapsuudenaikaisia haavoittavia kokemuksia

Artikkeli pohjautuu Päijät-Hämeen Myllyhoitoklinikka Oy:n päihdeterapeutti Elina Longan haastatteluun. Erilaisissa riippuvuuksissa on kyse kroonisesta ja parantumattomasta sairaudesta. Riippuvuudesta on mahdollista ...
Lue artikkeli →
Haitalliset uskomukset

Haitalliset uskomukset ja ajatusvääristymät

Haitalliset uskomukset ja ajatusvääristymät: Lapsuuden haavoittavien kokemusten vaikutus nykyhetkeen Lapsuuden kokemukset vaikuttavat siihen, millaisia käsityksiä ihmiselle muodostuu omasta itsestään, muista ...
Lue artikkeli →

Häpeän anatomia

Lapsena seksuaalista kaltoinkohtelua kokeneiden ihmisten elämässä voi häpeä olla usein läsnä. Mistä häpeä kumpuaa? Miksi se on niin vaikea karistaa, ...
Lue artikkeli →
lasten välinen seksuaaliväkivalta

Olisiko teillä hetki aikaa puhua lasten välisestä seksuaaliväkivallasta?

Lasten välillä tapahtuvasta seksuaaliväkivallasta puhutaan yhä varsin vähän. Suomen Delfins ry:lle ilmiö on tuttu koko yhdistyksen olemassaolon ajalta, ja yhdistys ...
Lue artikkeli →

Psykofyysisen fysioterapian monimenetelmäisyys mahdollistaa monenlaisten haasteiden työstämisen –  keskiössä ihmisen kehon, mielen ja tunteiden kokonaisuus

Psykofyysinen fysioterapeutti, seksuaalineuvoja Tiina Manninen kertoo tässä artikkelissa psykofyysisestä fysioterapiasta; mitä se on, kenelle se soveltuu, sekä millaista apua siitä ...
Lue artikkeli →
silmänliiketerapia

Silmänliiketerapia (EMDR)

Silmänliiketerapia (EMDR) voi auttaa toipumaan  häiritsevistä muistoista Tässä artikkelissa kerrotaan, mitä silmänliiketerapia eli EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) on, ...
Lue artikkeli →
Selviytyjän kertomus

Miten elää lapsena koetun seksuaaliväkivallan traumojen kanssa nykyhetkessä – ajatuksia toipumisesta, voimavaroista ja selviytymiskeinoista

TOINEN OSA Annan tarina julkaistaan kahdessa osassa. Ensimmäisessä osassa kerrottiin Annan avun hakemisen ja saamisen kokemuksista, (Uutiskirje 2-2023) lapsuudenaikaisen seksuaaliväkivallan työstämisestä sekä ...
Lue artikkeli →
selviytyjän tarina

Miten lapsuudenaikaisen seksuaaliväkivallan traumat voivat näkyä elämässä myöhemmin, ja miten traumoista voi toipua – yhden selviytyjän tarina

Jokaisen lapsena tai nuorena seksuaaliväkivaltaa kokeneen tarina on tärkeä. Jokainen tarina ei valitettavasti tule kuulluksi riittävästi, mutta vertaisten selviytymistarinoista saattaa ...
Lue artikkeli →
syömishäiriöt

Lapsena koettu seksuaaliväkivalta ja syömishäiriöt

Syömishäiriöiden taustaa Syömishäiriöt ovat tavallisimmin nuorilla ja nuorilla aikuisilla naisilla esiintyviä yleisiä mielenterveyden häiriöitä, joihin liittyy poikkeavan syömiskäyttäytymisen lisäksi psyykkisen, ...
Lue artikkeli →

Pidä huolta itsestäsi, osa 2.

Osa 2. Tämän kaksiosaisen blogin ensimmäisessä osassa kerrottiin ravitsemuksen ja liikunnan merkityksestä terveydelle. Toisessa osiossa käydään läpi unen, levon, rentoutumisen ...
Lue artikkeli →
pidä huolta itsestäsi

Pidä huolta itsestäsi: Osa 1

Ravitsemuksen ja liikunnan merkitys terveydelle Tässä kaksiosaisessa blogissa kerrotaan ensin ravitsemuksen ja liikunnan merkityksestä terveydelle. Toisessa osiossa käydään läpi unen, ...
Lue artikkeli →
seksuaalisuuden portaat

Seksuaalisuuden portaat askel askeleelta

Tämän syksyn aikana julkaisemme neliosainen artikkelisarjan, jossa keskitytään lapsen ja nuoren seksuaaliseen kehitykseen ja sen eri vaiheisiin, sekä miten seksuaaliväkivalta ...
Lue artikkeli →
seksuaalisuuden portaat

Seksuaalisuuden portaat tekevät näkyväksi seksuaalisen kehityksen kokonaisvaltaisuuden

Tämän syksyn aikana julkaisemme neliosaisen artikkelisarjan, jossa keskitytään lapsen ja nuoren seksuaaliseen kehitykseen ja sen eri vaiheisiin, sekä miten seksuaaliväkivalta ...
Lue artikkeli →

AMK Opinnäytetyön esittely: Seksuaalisuutta loukkaavaa väkivaltaa kokeneiden naisten synnytyskokemukset

Suomen Delfins ry oli sai olla yhteistyötahona opinnäytetyössä. Tässä artikkelissa perehtymisen kohteena on kyseiseen opinnäytetyö joka on kokonaan luettavissa täällä. ...
Lue artikkeli →
lapsikohteinen seksuaalisuus

Lapsikohteinen seksuaalisuus

Osalla lapsiin kohdistuviin seksuaalirikoksiin syyllistyneistä seksuaaliset halut kohdistuvat pääasiassa lapsiin. Noin puolella lapsiin kohdistuneisiin seksuaalirikoksiin syyllistyneistä seksuaalinen kiinnostus on nuoruusvuosista ...
Lue artikkeli →

Lapsiin kohdistuva seksuaaliväkivalta

On totuttu ajattelemaan, että lapsiin kohdistuneisiin seksuaalirikoksiin syyllistyneet ovat yleensä miehiä. Silloin jää huomaamatta, että myös naiset voivat niihin syyllistyä. ...
Lue artikkeli →
kiintymyssuhdetrauma

Kiintymyssuhdetrauma vanhempaan voi kehittyä seksuaaliväkivaltatrauman ohessa

Lapsena seksuaaliväkivaltaa kokenut saattaa kärsiä kahdesta eri traumasta: kiintymyssuhdetraumasta ja seksuaaliväkivallan traumasta. Jos toinen vanhemmista tekee lapselle seksuaaliväkivaltaa, myös kiintymyssuhde ...
Lue artikkeli →

”Miestä ei voi raiskata” on yhä yleinen uskomus – Matti Rissanen auttaa seksuaaliväkivaltaa kokeneita poikia ja miehiä

Miehen tai pojan kokema seksuaaliväkivalta on yhä tabu. Mies hakee naista harvemmin apua muun muassa miesmyyttien takia. Yhteisöpedagogi ja seksuaalineuvoja ...
Lue artikkeli →
seksuaali-identiteetti

Seksuaalinen suuntautuminen ja sukupuoli-identiteetti voivat muovautua elämän aikana – Vaikuttaako niihin lapsena koettu seksuaaliväkivalta?

Lapsena koettu seksuaaliväkivalta vaikuttaa moneen asiaan, kuten ihmisen kiintymis- ja ihmissuhteisiin sekä minäkuvaan. Monella lapsena seksuaaliväkivaltaa kokeneella on myös tunteita ...
Lue artikkeli →

Häpeä – alemmuuden ja arvottomuuden tunne 

Häpeä on vaikea tunne, jonka perimmäinen tarkoitus on hyvä. Silti moni tuntee häpeää syyttä ja kantaa sitä harteillaan liian pitkään. ...
Lue artikkeli →
vireystila

Säätele tunteitasi ja vireystilaasi kehokeskeisillä menetelmillä – Kokeilisitko vaikka hengitystä, laulua tai supersankariasentoa?

Kehokeskeisiä säätelykeinoja on useita, ja jokainen voi löytää niistä omansa. Jokainen pystyy rauhoittamaan ja aktivoimaan vireystilaansa ja tunteitaan omalla tavallaan. ...
Lue artikkeli →

Kehokeskeiset menetelmät auttavat joko rauhoittumaan tai aktivoitumaan ‒ Mitä hermostosi kertoo sinulle nyt?

Autonominen hermosto on ainutlaatuinen järjestelmä, joka on suunniteltu pitämään ihminen turvassa. Kehokeskeisillä säätelykeinoilla on mahdollista säädellä omaa vireystilaa ja tunteita. ...
Lue artikkeli →
kuka tahansa voi olla tekijä

Seksuaalista väkivaltaa lapsille tekevät ovat kirjava joukko – Keitä he ovat?

Namusetä, hirviö, ehdottomasti mies. Lasta seksuaalisesti hyväksikäyttäviin liitetään yhä paljon harhaanjohtavia uskomuksia. Tosiasiassa tekijä erottuu harvoin muusta väestöstä. Seksuaalisen väkivallan ...
Lue artikkeli →
(c) Suojellaan Lapsia

Lapsen houkuttelu seksuaalisiin tekoihin tapahtuu verkossa tai kasvokkain – Häpeä ja syyllisyys hiljentävät seksuaaliväkivallan uhreja

Lapsen houkuttelu seksuaalisiin tekoihin eli grooming voi tapahtua niin verkossa kuin kasvokkain. Kun lapseen kohdistuvaa seksuaalirikosta todistava kuvatallenne leviää verkkoon, ...
Lue artikkeli →
(c) Suojellaan Lapsia

Seksuaaliväkivaltaa lapsena kokeneet pelkäävät heistä tallennetun kuvamateriaalin ikuista kiertoa – ”Valtava joukko erityisasiantuntijoita ja viranomaisia tekee työtä, jotta kuvat poistuvat mahdollisimman nopeasti verkosta”

Seksuaaliväkivallan aiheuttamaa häpeää kannetaan usein pitkälle aikuisuuteen etenkin, jos traumaattisen kokemuksen käsittelyyn ei saa apua. Toipumista hidastaa myös toistuva uhrin ...
Lue artikkeli →
poikien kokema seksuaalinen hyväksikäyttö

Seksuaaliväkivalta on myös vallankäyttöä – ”Ajatellaan, että pojat ovat poikia ja siihen kuuluu rajoja ylittävä fyysinen koskettelu”

Poikien ja nuorten miesten kokemaan seksuaaliväkivaltaan liittyy usein vallankäyttöä. Poikien Talon seksuaaliväkivaltatyön vastaava ohjaaja kaipaa seksuaaliväkivaltaa ennaltaehkäisevää seksuaalikasvatusta myös aikuisille. ...
Lue artikkeli →
pojat

Maskuliinisen seksuaalisuuden myytit aiheuttavat häpeää seksuaaliväkivaltaa kokeneille pojille – ”Usein nuori kokee, että hän ei olekaan oikea mies”

Kuka tahansa voi kokea niin henkistä kuin fyysistä seksuaaliväkivaltaa sukupuoleensa katsomatta. Poikien Talon Tommi P. Pesonen kohtaa työssään seksuaaliväkivaltaa kokeneita ...
Lue artikkeli →

”Yksi sivusto voi sisältää tuhansia kuvia lapsiin kohdistuvasta seksuaaliväkivallasta” – Laittoman kuvamateriaalin verkosta poistaminen vaatii rajat ylittävää yhteistyötä

Seksuaaliväkivaltaa sisältävää kuvamateriaalia luokitellaan kansainvälisessä yhteistyössä, jotta lasten pelastaminen tilanteista nopeutuisi. Yksi sivusto voi sisältää tuhansia kuvia, videoita ja gif-tiedostoja ...
Lue artikkeli →
Seksuaaliväkivalta aiheuttaa trauman.

Mitä lapseen kohdistuva seksuaaliväkivalta on?

Seksuaaliväkivalta on sekä puheita että tekoja. Monelle voi olla vaikeaa ymmärtää, että myös seksuaalinen hyväksikäyttö, johon ei liity selvää fyysistä ...
Lue artikkeli →
Läheisyys voi olla seksuaaliväkivaltaa kokeneelle vaikeaa.

Mitä seksuaalisuus on? Seksuaaliväkivaltaa kokenut voi saada apua seksuaalineuvonnasta

Lapsuudessa koetulla seksuaaliväkivallalla on kauaskantoisia vaikutuksia myös seksuaalisuuteen. Delfinsin seksuaalineuvonnassa saat mahdollisuuden käsitellä kokemuksiasi luottamuksellisesti ammattilaisen kanssa. Usein kuvitellaan, että ...
Lue artikkeli →
Kosketuksesta on aina oikeus kieltäytyä.

Kosketuksesta on aina oikeus kieltäytyä – Sekä omien että toisten rajojen kunnioittaminen on tärkeää

Rakkauden ja seksin erottaminen voi olla seksuaaliväkivaltaa kokeneille vaikeaa. Delfinsin seksuaalineuvonnassa saat mahdollisuuden käsitellä lapsena koetun seksuaaliväkivallan vaikutuksia seksuaalisuuteesi luottamuksellisesti ...
Lue artikkeli →
Kahdet kasvot

Epävarmuuden ja turvattomuuden tunteet voivat aiheuttaa todentuntuisia takaumia traumasta

Trauma voi aiheutua mistä tahansa ihmisen sietokyvyn ylittävästä kokemuksesta. Flashbackit traumakokemuksesta ovat niin kehollisia tuntemuksia kuin kauhua ja pelkoa. Turvattomuuden ...
Lue artikkeli →
Kuvassa Suojellaan Lapsia ry:n erityisasiantuntijat Nina Vaaranen-Valkonen ja Hanna-Leena Laitinen. (c) Suojellaan Lapsia ry

Seksuaaliväkivaltaa kuvaavilla sanoilla on merkitystä – “Lapsen oikeuksia kunnioittava terminologia on äärettömän tärkeää”

Suojellaan Lapsia ry tekee työtä ehkäistäkseen lapsiin kohdistuvaa seksuaalista häirintää, houkuttelua ja seksuaaliväkivaltaa. “Yhdistyksemme on perustettu, että meillä Suomessa, kuten ...
Lue artikkeli →

Häpeä ja syyllisyys

HÄPEÄ JA SYYLLISYYS LAPSENA SEKSUAALISESTI KALTOINKOHDELLULLA Häpeä ja syyllisyys ovat tunteita, jotka alkavat muodostua kaikilla jo pienenä lapsena. Jos lapsi ...
Lue artikkeli →
Scroll to Top