Psykofyysisen fysioterapian monimenetelmäisyys mahdollistaa monenlaisten haasteiden työstämisen – keskiössä ihmisen kehon, mielen ja tunteiden kokonaisuus
Ajankohtaista, Artikkelit
|Psykofyysinen fysioterapeutti, seksuaalineuvoja Tiina Manninen kertoo tässä artikkelissa psykofyysisestä fysioterapiasta; mitä se on, kenelle se soveltuu, sekä millaista apua siitä ...
Lue koko tiedote Silmänliiketerapia (EMDR)
Ajankohtaista, Artikkelit
|Silmänliiketerapia (EMDR) voi auttaa toipumaan häiritsevistä muistoista Tässä artikkelissa kerrotaan, mitä silmänliiketerapia eli EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) on, ...
Lue koko tiedote Miten lapsuudenaikaisen seksuaaliväkivallan traumat voivat näkyä elämässä myöhemmin, ja miten traumoista voi toipua – yhden selviytyjän tarina
Ajankohtaista, Artikkelit, Blogi
|Jokaisen lapsena tai nuorena seksuaaliväkivaltaa kokeneen tarina on tärkeä. Jokainen tarina ei valitettavasti tule kuulluksi riittävästi, mutta vertaisten selviytymistarinoista saattaa ...
Lue koko tiedote Lapsena koettu seksuaaliväkivalta ja syömishäiriöt
Ajankohtaista, Artikkelit
|Syömishäiriöiden taustaa Syömishäiriöt ovat tavallisimmin nuorilla ja nuorilla aikuisilla naisilla esiintyviä yleisiä mielenterveyden häiriöitä, joihin liittyy poikkeavan syömiskäyttäytymisen lisäksi psyykkisen, ...
Lue koko tiedote Pidä huolta itsestäsi, osa 2.
Ajankohtaista, Artikkelit, Blogi
|Osa 2. Tämän kaksiosaisen blogin ensimmäisessä osassa kerrottiin ravitsemuksen ja liikunnan merkityksestä terveydelle. Toisessa osiossa käydään läpi unen, levon, rentoutumisen ...
Lue koko tiedote Pidä huolta itsestäsi
Ajankohtaista, Artikkelit, Blogi
|Osa 1. Tässä kaksiosaisessa blogissa kerrotaan ensin ravitsemuksen ja liikunnan merkityksestä terveydelle. Toisessa osiossa käydään läpi unen, levon, rentoutumisen ja ...
Lue koko tiedote Seksuaalisuuden portaat askel askeleelta
Ajankohtaista, Artikkelit
|Tämän syksyn aikana julkaisemme neliosainen artikkelisarjan, jossa keskitytään lapsen ja nuoren seksuaaliseen kehitykseen ja sen eri vaiheisiin, sekä miten seksuaaliväkivalta ...
Lue koko tiedote Seksuaalisuuden portaat tekevät näkyväksi seksuaalisen kehityksen kokonaisvaltaisuuden
Ajankohtaista, Artikkelit
|Tämän syksyn aikana julkaisemme neliosaisen artikkelisarjan, jossa keskitytään lapsen ja nuoren seksuaaliseen kehitykseen ja sen eri vaiheisiin, sekä miten seksuaaliväkivalta ...
Lue koko tiedote AMK Opinnäytetyön esittely: Seksuaalisuutta loukkaavaa väkivaltaa kokeneiden naisten synnytyskokemukset
Artikkelit
|Suomen Delfins ry oli sai olla yhteistyötahona opinnäytetyössä. Tässä artikkelissa perehtymisen kohteena on kyseiseen opinnäytetyö joka on kokonaan luettavissa täällä. ...
Lue koko tiedote Lapsiin kohdistuva seksuaaliväkivalta
Ajankohtaista, Artikkelit
|On totuttu ajattelemaan, että lapsiin kohdistuneisiin seksuaalirikoksiin syyllistyneet ovat yleensä miehiä. Silloin jää huomaamatta, että myös naiset voivat niihin syyllistyä. ...
Lue koko tiedote Lapsikohteinen seksuaalisuus
Ajankohtaista, Artikkelit
|Osalla lapsiin kohdistuviin seksuaalirikoksiin syyllistyneistä seksuaaliset halut kohdistuvat pääasiassa lapsiin. Noin puolella lapsiin kohdistuneisiin seksuaalirikoksiin syyllistyneistä seksuaalinen kiinnostus on nuoruusvuosista ...
Lue koko tiedote Miksi kertominen lapsena koetusta seksuaaliväkivallasta voi olla vaikeaa?
Ajankohtaista, Artikkelit
|Lapseen kohdistuva seksuaaliväkivalta on aina vakavaa väkivaltaa, vaikka siihen ei liittyisi fyysistä väkivaltaa tai sen uhkaa. Se on vallankäyttöä vahvemman ...
Lue koko tiedote SeriE -verkosto laajenee Kaakkois-Suomeen
Ajankohtaista, Artikkelit
|SeriE-verkosto on lapsiin kohdistuvien seksuaalirikosten ennaltaehkäisyyn erikoistunut moniammatillinen asiantuntijafoorumi. Valtakunnallisesti verkostoihin kuuluu sosiaali-, terveys ja rikosseuraamuslaitoksen ammattilaisia, jotka työskentelevät sekä ...
Lue koko tiedote Seksuaalineuvonnassa on lupa puhua kaikesta ihmissuhteisiin, seksuaalisuuteen ja sukupuoleen liittyvästä
Ajankohtaista, Artikkelit
|Seksuaalineuvontaan hakeutumisen syyt ovat moninaisia ja seksuaalineuvontaan hakeutuvien ihmisten elämäntilanteet aina yksilöllisiä. Näin ollen myös jokainen asiakkaan ja seksuaalineuvojan välinen ...
Lue koko tiedote Seksuaalineuvonta on matalan kynnyksen apua moninaisiin elämäntilanteisiin
Ajankohtaista, Artikkelit
|Seksuaalineuvonnan tarkoituksena on tarjota matalalla kynnyksellä apua kaikenikäisille ja kaikenlaisissa elämäntilanteissa oleville ihmisille. Seksuaalineuvontaan voi hakeutua, kun haluaa käsitellä mitä ...
Lue koko tiedote Kiintymyssuhdetrauma vanhempaan voi kehittyä seksuaaliväkivaltatrauman ohessa
Ajankohtaista, Artikkelit
|Lapsena seksuaaliväkivaltaa kokenut saattaa kärsiä kahdesta eri traumasta: kiintymyssuhdetraumasta ja seksuaaliväkivallan traumasta. Jos toinen vanhemmista tekee lapselle seksuaaliväkivaltaa, myös kiintymyssuhde ...
Lue koko tiedote ”Miestä ei voi raiskata” on yhä yleinen uskomus – Matti Rissanen auttaa seksuaaliväkivaltaa kokeneita poikia ja miehiä
Ajankohtaista, Artikkelit
|Miehen tai pojan kokema seksuaaliväkivalta on yhä tabu. Mies hakee naista harvemmin apua muun muassa miesmyyttien takia. Yhteisöpedagogi ja seksuaalineuvoja ...
Lue koko tiedote Seksuaalinen suuntautuminen ja sukupuoli-identiteetti voivat muovautua elämän aikana – Vaikuttaako niihin lapsena koettu seksuaaliväkivalta?
Ajankohtaista, Artikkelit
|Lapsena koettu seksuaaliväkivalta vaikuttaa moneen asiaan, kuten ihmisen kiintymis- ja ihmissuhteisiin sekä minäkuvaan. Monella lapsena seksuaaliväkivaltaa kokeneella on myös tunteita ...
Lue koko tiedote Säätele tunteitasi ja vireystilaasi kehokeskeisillä menetelmillä – Kokeilisitko vaikka hengitystä, laulua tai supersankariasentoa?
Ajankohtaista, Artikkelit
|Kehokeskeisiä säätelykeinoja on useita, ja jokainen voi löytää niistä omansa. Jokainen pystyy rauhoittamaan ja aktivoimaan vireystilaansa ja tunteitaan omalla tavallaan. ...
Lue koko tiedote Häpeä – alemmuuden ja arvottomuuden tunne
Ajankohtaista, Artikkelit
|Häpeä on vaikea tunne, jonka perimmäinen tarkoitus on hyvä. Silti moni tuntee häpeää syyttä ja kantaa sitä harteillaan liian pitkään. ...
Lue koko tiedote Kehokeskeiset menetelmät auttavat joko rauhoittumaan tai aktivoitumaan ‒ Mitä hermostosi kertoo sinulle nyt?
Ajankohtaista, Artikkelit
|Autonominen hermosto on ainutlaatuinen järjestelmä, joka on suunniteltu pitämään ihminen turvassa. Kehokeskeisillä säätelykeinoilla on mahdollista säädellä omaa vireystilaa ja tunteita. ...
Lue koko tiedote Toivo, elämän dynaaminen perusvoima – Mitä toivo on ja mistä se syntyy?
Ajankohtaista, Artikkelit, Blogi
|Toivon ja toiveikkuuden määrä elämän aikana vaihtelee. Vaikka toivo olisi vähissä nyt, se ei tarkoita, etteikö tilanne voisi muuttua. Terapian ...
Lue koko tiedote Seksuaalineuvoja auttaa menemään sinne, mikä pelottaa ja ahdistaa – Lapsena koettu seksuaalitrauma voi aiheuttaa monenlaisia oireita läpi elämän
Ajankohtaista, Artikkelit
|Jonna Pastila ja Maija Ikonen ovat Suomen Delfins ry:n vapaaehtoisia seksuaalineuvojia. Seksuaalineuvonnan chateissa he keskustelevat seksuaalisuudesta ja traumojen vaikutuksista siihen. ...
Lue koko tiedote Koronapandemia voi lisätä lasten ja nuorten seksuaalista häirintää netissä
Ajankohtaista, Artikkelit
|Grooming tarkoittaa, että aikuinen pyrkii houkuttelemaan lapsen vapaaehtoiseen kanssakäymiseen. Hänen päämääränään on lapseen kohdistuva seksuaaliväkivalta, joko netissä tai fyysisessä kontaktissa. ...
Lue koko tiedote Seksuaalista väkivaltaa lapsille tekevät ovat kirjava joukko – Keitä he ovat?
Ajankohtaista, Artikkelit
|Namusetä, hirviö, ehdottomasti mies. Lasta seksuaalisesti hyväksikäyttäviin liitetään yhä paljon harhaanjohtavia uskomuksia. Tosiasiassa tekijä erottuu harvoin muusta väestöstä. Seksuaalisen väkivallan ...
Lue koko tiedote Lapsen houkuttelu seksuaalisiin tekoihin tapahtuu verkossa tai kasvokkain – Häpeä ja syyllisyys hiljentävät seksuaaliväkivallan uhreja
Ajankohtaista, Artikkelit
|Lapsen houkuttelu seksuaalisiin tekoihin eli grooming voi tapahtua niin verkossa kuin kasvokkain. Kun lapseen kohdistuvaa seksuaalirikosta todistava kuvatallenne leviää verkkoon, ...
Lue koko tiedote Nuoret tarvitsevat somealustoille aikuisia, joille kertoa seksuaaliväkivallasta – Sua varten somessa -tiimi katkaisee nuoren kehitykselle haitallisia tilanteita keskustelemalla ja kasvattamalla
Ajankohtaista, Artikkelit
|Nuoret kaipaavat aikuisten apua ja tukea myös digitaalisissa ympäristöissä. Sua varten somessa opettaa somehaasteiden kautta nuorille seksuaalikasvatuksen ja medialukutaidon taitoja, ...
Lue koko tiedote Seksuaaliväkivaltaa lapsena kokeneet pelkäävät heistä tallennetun kuvamateriaalin ikuista kiertoa – ”Valtava joukko erityisasiantuntijoita ja viranomaisia tekee työtä, jotta kuvat poistuvat mahdollisimman nopeasti verkosta”
Ajankohtaista, Artikkelit
|Seksuaaliväkivallan aiheuttamaa häpeää kannetaan usein pitkälle aikuisuuteen etenkin, jos traumaattisen kokemuksen käsittelyyn ei saa apua. Toipumista hidastaa myös toistuva uhrin ...
Lue koko tiedote Seksuaaliväkivalta on myös vallankäyttöä – ”Ajatellaan, että pojat ovat poikia ja siihen kuuluu rajoja ylittävä fyysinen koskettelu”
Ajankohtaista, Artikkelit
|Poikien ja nuorten miesten kokemaan seksuaaliväkivaltaan liittyy usein vallankäyttöä. Poikien Talon seksuaaliväkivaltatyön vastaava ohjaaja kaipaa seksuaaliväkivaltaa ennaltaehkäisevää seksuaalikasvatusta myös aikuisille. ...
Lue koko tiedote Maskuliinisen seksuaalisuuden myytit aiheuttavat häpeää seksuaaliväkivaltaa kokeneille pojille – ”Usein nuori kokee, että hän ei olekaan oikea mies”
Ajankohtaista, Artikkelit
|Kuka tahansa voi kokea niin henkistä kuin fyysistä seksuaaliväkivaltaa sukupuoleensa katsomatta. Poikien Talon Tommi P. Pesonen kohtaa työssään seksuaaliväkivaltaa kokeneita ...
Lue koko tiedote ”Yksi sivusto voi sisältää tuhansia kuvia lapsiin kohdistuvasta seksuaaliväkivallasta” – Laittoman kuvamateriaalin verkosta poistaminen vaatii rajat ylittävää yhteistyötä
Ajankohtaista, Artikkelit
|Seksuaaliväkivaltaa sisältävää kuvamateriaalia luokitellaan kansainvälisessä yhteistyössä, jotta lasten pelastaminen tilanteista nopeutuisi. Yksi sivusto voi sisältää tuhansia kuvia, videoita ja gif-tiedostoja ...
Lue koko tiedote Seksuaaliväkivaltaa kuvaavilla sanoilla on merkitystä – “Lapsen oikeuksia kunnioittava terminologia on äärettömän tärkeää”
Ajankohtaista, Artikkelit
|Suojellaan Lapsia ry tekee työtä ehkäistäkseen lapsiin kohdistuvaa seksuaalista häirintää, houkuttelua ja seksuaaliväkivaltaa. “Yhdistyksemme on perustettu, että meillä Suomessa, kuten ...
Lue koko tiedote Mitä lapseen kohdistuva seksuaaliväkivalta on?
Ajankohtaista, Artikkelit
|Seksuaaliväkivalta on sekä puheita että tekoja. Monelle voi olla vaikeaa ymmärtää, että myös seksuaalinen hyväksikäyttö, johon ei liity selvää fyysistä ...
Lue koko tiedote Kosketuksesta on aina oikeus kieltäytyä – Sekä omien että toisten rajojen kunnioittaminen on tärkeää
Ajankohtaista, Artikkelit
|Rakkauden ja seksin erottaminen voi olla seksuaaliväkivaltaa kokeneille vaikeaa. Delfinsin seksuaalineuvonnassa saat mahdollisuuden käsitellä lapsena koetun seksuaaliväkivallan vaikutuksia seksuaalisuuteesi luottamuksellisesti ...
Lue koko tiedote Mitä seksuaalisuus on? Seksuaaliväkivaltaa kokenut voi saada apua seksuaalineuvonnasta
Artikkelit
|Lapsuudessa koetulla seksuaaliväkivallalla on kauaskantoisia vaikutuksia myös seksuaalisuuteen. Delfinsin seksuaalineuvonnassa saat mahdollisuuden käsitellä kokemuksiasi luottamuksellisesti ammattilaisen kanssa. Usein kuvitellaan, että ...
Lue koko tiedote Epävarmuuden ja turvattomuuden tunteet voivat aiheuttaa todentuntuisia takaumia traumasta
Ajankohtaista, Artikkelit
|Trauma voi aiheutua mistä tahansa ihmisen sietokyvyn ylittävästä kokemuksesta. Flashbackit traumakokemuksesta ovat niin kehollisia tuntemuksia kuin kauhua ja pelkoa. Turvattomuuden ...
Lue koko tiedote Mistä apua ahdistukseen? 6 neuvoa turvattomuuden tunteen hallitsemiseen
Ajankohtaista, Artikkelit
|Psykoterapeutti Hedda Retu kertoo, miten kannattaa toimia, jos esimerkiksi koronaviruksen aiheuttama poikkeustilanne herättää itsessä paljon turvattomuuden tunteita. Eristäytyminen ja sulkeutuminen ...
Lue koko tiedote Koronatilanteessa ei kannata eristäytyä henkisesti – ”Täytyy suostua luonnolliseen epävarmuuteen, mikä elämässä on”
Ajankohtaista, Artikkelit
|Koronavirus ja sen aiheuttama poikkeustilanne on herättänyt meissä kaikissa jonkinlaista epävarmuutta. Trauman kokenut ihminen tuntee todennäköisesti turvattomuutta ja reagoi tilanteeseen ...
Lue koko tiedote Koronan vaikutukset lisäävät lapsiin kohdistuvan väkivallan riskiä – Sosiaaliset tukiverkostot suojaavat
Ajankohtaista, Artikkelit
|Lapsi ei aina miellä joutuneensa rikoksen kohteeksi, jos hän saa seksuaalisia kommentteja tai kuvia. Koronatilannetta käytetään hyväksi seksuaaliväkivallan suunnittelussa ja ...
Lue koko tiedote Häpeä ja syyllisyys
Artikkelit
|HÄPEÄ JA SYYLLISYYS LAPSENA SEKSUAALISESTI KALTOINKOHDELLULLA Häpeä ja syyllisyys ovat tunteita, jotka alkavat muodostua kaikilla jo pienenä lapsena. Jos lapsi ...
Lue koko tiedote Asiana lapsen seksuaalinen hyväksikäyttö
Ajankohtaista, Artikkelit
|Suomen Delfins ry Lapsen seksuaalinen hyväksikäyttö on todellisuutta, joka koskettaa yllättävän monia ihmisiä suoraan tai välillisesti. Siitä huolimatta Suomessa on ...
Lue koko tiedote