Resilienssi sana vilahtelee yhä useammin hyvinvointia ja mielenterveyttä käsittelevissä artikkeleissa. Elämme nyt yhdessä varsin poikkeuksellista aikaa. Meillä ei ole tällä hetkellä mahdollisuutta tavata ystäviä, käydä […]
Lue blogikirjoitusMoni seksuaaliväkivaltaa kokenut kamppailee häpeän ja väärän syyllisyyden tunteiden kanssa. #eimeidänhäpeä-somekampanja muistutti, ettei häpeä koskaan kuulu uhrille. 1. Seksuaaliväkivalta aiheuttaa häpeää lähes aina Lähes jokainen […]
Lue blogikirjoitusSeksuaaliväkivalta on sekä puheita että tekoja. Monelle voi olla vaikeaa ymmärtää, että myös seksuaalinen hyväksikäyttö, johon ei liity selvää fyysistä väkivaltaa, on seksuaaliväkivaltaa. Lapseen kohdistuvasta […]
Lue blogikirjoitusRakkauden ja seksin erottaminen voi olla seksuaaliväkivaltaa kokeneille vaikeaa. Delfinsin seksuaalineuvonnassa saat mahdollisuuden käsitellä lapsena koetun seksuaaliväkivallan vaikutuksia seksuaalisuuteesi luottamuksellisesti ammattilaisen kanssa. Lapsena ja nuorena […]
Lue blogikirjoitusLapsuudessa koetulla seksuaaliväkivallalla on kauaskantoisia vaikutuksia myös seksuaalisuuteen. Delfinsin seksuaalineuvonnassa saat mahdollisuuden käsitellä kokemuksiasi luottamuksellisesti ammattilaisen kanssa. Usein kuvitellaan, että lapsena tai nuorena seksuaaliväkivaltaa kokenut […]
Lue blogikirjoitusPsykoterapeutti Hedda Retu kertoo, miten kannattaa toimia, jos esimerkiksi koronaviruksen aiheuttama poikkeustilanne herättää itsessä paljon turvattomuuden tunteita. Eristäytyminen ja sulkeutuminen voi tuntua turvalliselta keinolta vältellä […]
Lue blogikirjoitusKesä on kukkeimmillaan, ja monella arjen aherrus on jo päättynyt loman alkamiseen. Takana on hyvin poikkeuksellinen koronakevät, joka on eri tavoin vaikuttanut kaikkiin ihmisiin. Kuten […]
Lue blogikirjoitusKotona nurkkia siivotessa eteeni osui pieni kirjanen, joka sisältää sitaatteja, värssyjä, sananlaskuja, aforismeja ja lausahduksia ilosta. Muistan avanneeni kyseisen opuksen aiemmin vain kerran, silloin, kun […]
Lue blogikirjoitusPoimintoja viime vuodelta Vuosi 2019 oli Suomen DELFINS ry:lle tapahtumarikas vuosi. Yhdistys oli monessa mukana niin kouluttamassa, järjestämässä kuin kouluttautumassa erilaisissa tilaisuuksissa. Yksi kevään päätapahtumista […]
Lue blogikirjoitusHÄPEÄ JA SYYLLISYYS LAPSENA SEKSUAALISESTI KALTOINKOHDELLULLA Häpeä ja syyllisyys ovat tunteita, jotka alkavat muodostua kaikilla jo pienenä lapsena. Jos lapsi joutuu kaltoinkohtelun kohteeksi, muodostuu näistä […]
Lue blogikirjoitus